Kirlilik Cildinize Nasıl Zarar Verir (Ve Onu Nasıl Korursunuz)

II. Kirliliğin Cilt Üstündeki Tesirleri

III. Cildinizi Kirlilikten Nasıl Korursunuz

IV. Kirliliğin Niçin Olduğu Yaygın Cilt Sorunları

V. Kirliliğe Meyilli Ciltler İçin Kendin Yap Cilt Bakımı İpuçları

VI. Kirliliğe Meyilli Ciltler İçin En İyi Mamüller

VII. Kirliliğe Karşı Koruyucu Bir Cilt Bakım Ürününde Nelere Dikkat Edilmelidir?

VIII. Kirliliğe Karşı Koruyucu Bir Cilt Bakım Ürünü Nasıl Kullanılır

Malum Sorular

X.

Çevresel Stres Faktörleri	Deri
Kirlilik	Tahriş Kuruluk Akne Kırışıklıklar Hiperpigmentasyon
Kalkanlama	Güneş kremi sürmek Kirliliğe karşı koruyucu bir nemlendirici kullanmak Sıhhatli beslenmek Yeterince uyumak Stresi tedvir etmek
Cilt Bakım Özellikleri	Komedojenik olmayan Hipoalerjenik Kokusuz Yağsız Su geçirmez

II. Kirliliğin Cilt Üstündeki Tesirleri

Kirliliğin cilt üstünde pek oldukca negatif tesiri olabilir, bunlardan bazıları şunlardır:

• Artan apse
• Susuz kalma
• Hiperpigmentasyon
• Yaşlanma
• Akne

Bu etkisinde bırakır, cilde nüfuz edebilen ve hücrelerine zarar verebilen havadaki zararı olan kirleticilerden doğar. Kirlilik ek olarak cildin naturel bariyerini bozarak onu UV ışınları ve sert hava koşulları şeklinde öteki çevresel faktörlerden meydana gelen hasara karşı daha savunmasız hale getirebilir.

III. Cildinizi Kirlilikten Nasıl Korursunuz

Kirlilik cildinize birçok halde zarar verebilir, bunlardan bazıları şunlardır:

• Oksidatif stres
• Susuz kalma
• Tahriş
• İltihaplanma

Cildinizi kirlilikten korumak için şu adımları seyredebilirsiniz:

• Bulutlu günlerde bile her gün SPF yahut daha yüksek faktörlü güneş kremi kullanın.
• Yüzünüzü günde iki kere yumuşak bir temizleyici ile sudan geçirin.
• Ölü deri hücrelerini temizlemek için haftada bir yahut iki kere cildinize peeling yapın.
• Cildinizi nemlendirmek için nemlendirici kullanın.
• Pis ellerle yüzünüze dokunmaktan kaçının.
• Cildinizi kirliliğin zararı olan etkilerinden korumak için kirliliğe karşı koruyucu bir cilt bakım ürünü kullanın.

Kirlilikten korumuş olan cilt bakım ürünleri çoğu zaman özgür radikalleri nötralize etmeye, iltihabı azaltmaya ve cilt bariyerini korumaya destek olan bileşenler ihtiva eder. Kirlilikten korumuş olan cilt bakım ürünlerinde bulunan birtakım yaygın bileşenler şunlardır:

• C vitamini, E vitamini ve ferulik asit şeklinde antioksidanlar
• Peptitler
• Niacinamid
• Yeşil çay özütü
• Seramidler

Kirliliğin cildiniz üstündeki tesirleri hikayesinde endişeleriniz var ise, hangi kirliliğe karşı koruyucu cilt bakım ürünlerinin sizin için müsait olduğu hikayesinde dermatoloğunuzla görüşün.

IV. Kirliliğin Niçin Olduğu Yaygın Cilt Sorunları

Kirlilik muhtelif cilt problemlerine yol açabilir, bunlar içinde şunlar yer alır:

• Akne
• Kuruluk
• Egzama
• Gül hastalığı
• Kırışıklıklar

Bu cilt sorunları, cildi tahriş edebilen ve naturel bariyerine zarar verebilen havadaki kirleticilerden kaynaklanabilir. Kirlilik ek olarak iltihaplanmaya yol açabilir ve bu da cilt rahatsızlıklarını daha da kötüleştirebilir.

Kirlilikten kaynaklandığını düşündüğünüz cilt sorunları yaşıyorsanız, bir dermatoloğa görünmeniz önemlidir. Cilt sorunlarınızın nedenini belirlemenize ve tedavi seçenekleri önermenize destek olabilirler.

V. Kirliliğe Meyilli Ciltler İçin Kendin Yap Cilt Bakımı İpuçları

Kirliliğe yatkın ciltler için birtakım ev yapımı cilt bakımı ipuçları:

• Yüzünüzü günde iki kere yumuşak bir temizleyici ile sudan geçirin.
• Cildinizde kalan leke ve hasım temizlemek için tonik kullanın.
• Cildinizi hasardan korumaya destek olacak antioksidanlar içeren bir serum yahut nemlendirici uygulayın.
• Dışarı çıkmasanız bile her gün SPF yahut daha yüksek faktörlü bir güneş kremi kullanın.
• Cildinizi güneşin zararı olan ışınlarından korumak için şapka yahut atkı kullanın.
• Gün süresince yüzünüze dokunmaktan kaçının, bu sebeple bu leke ve bakterilerin cildinize yayılmasına niçin olabilir.
• Ölü deri hücrelerini temizlemek ve hücre yenilenmesini desteklemek için haftada bir yahut iki kere cildinize peeling yapın.
• Cildinizi temizlemek ve beslemek için tertipli olarak yüz bakımı yaptırın.

Bu ipuçlarını takip ederek cildinizi kirliliğin zararı olan etkilerinden koruyabilir ve en iyi görünümünü koruyabilirsiniz.

VI. Kirliliğe Meyilli Ciltler İçin En İyi Mamüller

Cildinizi kirliliğin zararı olan etkilerinden korumaya destek olabilecek birçok değişik ürün bulunmaktadır. Bu mamüller çoğu zaman özgür radikalleri nötralize etmeye, iltihabı azaltmaya ve cildin bariyer fonksiyonunu iyileştirmeye destek olan bileşenler ihtiva eder. Kirliliğe yatkın ciltler için en iyi ürünlerden bazıları şunlardır:

• Antioksidan serumlar
• Güneş kremleri
• Nemlendiriciler
• Temizleyiciler
• Peeling ürünleri

Kirliliğe yatkın ciltler için ürün seçerken, bilhassa bu gaye için tasarlanmış ürünleri aramak önemlidir. Bu mamüller çoğu zaman cildi kirlilikten korumada etken olduğu malum bileşenler ihtiva eder. Ek olarak, en iyi neticeleri elde etmek için ürünleri doğru ve tutarlı bir halde kullandığınızdan güvenli olmak da önemlidir.

Kirliliğe eğilimli ciltler için ürün kullanımına dair birkaç ipucu:

• Bulutlu günlerde bile her gün güneş kremi kullanın.
• Uzun vakit dışarıda kalacaksanız, güneş kreminizi her iki saatte bir yenileyin.
• Cildinizi günde iki kere nazik bir temizleyici ile paklayın.
• Ölü deri hücrelerini temizlemek için cildinize haftada iki yahut üç kere peeling yapın.
• Cildinizi dış etkenlerden korumak için günlük olarak nemlendirin.

Bu ipuçlarını takip ederek cildinizi kirliliğin zararı olan etkilerinden koruyabilir ve en iyi görünümünü koruyabilirsiniz.

VII. Kirliliğe Karşı Koruyucu Bir Cilt Bakım Ürününde Nelere Dikkat Edilmelidir?

Kirliliğe karşı koruyucu bir cilt bakım ürünü seçerken aklınızda bulundurmanız ihtiyaç duyulan birkaç şey var.

• Ürün, antioksidanlar, peptitler ve seramidler şeklinde cildi kirlilikten koruduğu yayınlanan bileşenler içermelidir.
• Ürünün gözenekleri tıkamayacak, hafifçe ve yağsız bir formüle haiz olması icap eder.
• Tahriş riskini en aza indirmek için ürünün kokusuz ve hipoalerjenik olması icap eder.

Kirliliğe karşı koruma elde eden bir cilt bakım ürününde aranacak birtakım hususi içerikler şunlardır:

• C vitamini, E vitamini ve ferulik asit şeklinde antioksidanlar, cildi özgür radikallerin zararı olan etkilerinden korumaya destek sağlar.
• Palmitoyl tripeptit-5 ve asetil hekzapeptit-8 şeklinde peptitler, cilt bariyerini güçlendirmeye ve hasara karşı korumaya destek sağlar.
• Cildin naturel yapısında bulunan seramidler cildin nemli kalmasına ve korunmasına destek sağlar.

Cilt tipinize müsait, kirliliği önleyen bir cilt bakım ürünü kura çekmek de önemlidir. Yağlı bir cildiniz var ise, yağsız ve komedojenik olmayan bir ürün kura çekmek isteyebilirsiniz. Kuru bir cildiniz var ise, daha nemlendirici bir ürün kura çekmek isteyebilirsiniz.

Bu ipuçlarını takip ederek cildinizin sıhhatli ve korunaklı kalmasına destek olacak, kirliliğe karşı koruyucu bir cilt bakım ürünü seçebilirsiniz.

Kirliliğe Karşı Koruyucu Bir Cilt Bakım Ürünü Nasıl Kullanılır

Kirliliğe karşı koruyucu bir cilt bakım ürünü kullanmak için birtakım ipuçları:

• Ürünü cildinizi temizleyip tonikledikten sonrasında, nemlendiricinizi uygulamadan ilkin uygulayın.
• Ürünü günde iki kere, sabah ve akşam kullanın.
• Kirlilik, duman yahut toz şeklinde çevresel stres faktörlerine maruz kalırsanız ürünü gün içinde yine uygulayın.
• Başka cilt bakım ürünleri kullanıyorsanız, kirlilikten korumuş olan ürünü uygulamadan ilkin tamamen emilmesini bekleyin.
• Kirliliğe karşı koruyucu bir cilt bakım ürününün iyi mi kullanılacağı hikayesinde sorularınız var ise bir dermatoloğa yahut cilt bakım uzmanına danışın.

Sorular ve Cevaplar

S: Kirlilik nelerdir?

A: Kirlilik, zararı olan maddelerin çevreye girmesidir. Bu maddeler fabrikalar, otomobiller ve enerji santralleri şeklinde muhtelif kaynaklardan gelebilir. Kirlilik, insan sağlığı ve etraf üstünde negatif bir etkiye haiz olabilir.

S: Kirlilik cildi iyi mi etkiliyor?

A: Kirlilik cilde birçok halde zarar verebilir. İltihaplanmaya, kuruluğa ve tahrişe niçin olabilir. Ek olarak kırışıklıkların ve yaşlılık lekelerinin oluşmasına da yol açabilir. Ayrıca, kirlilik cilt kanseri riskini artırabilir.

S: Cilde zarar verebilecek değişik kirlilik türleri nedir?

A: Cilde zarar verebilecek birçok değişik kirlilik türü vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:

• Hava kirliliği
• Su kirliliği
• Gürültü kirliliği
• Fer kirliliği
• Elektromanyetik kirlilik

S: Cildimi kirlilikten iyi mi koruyabilirim?

Cildinizi kirlilikten korumak için yapabileceğiniz birkaç şey var. Bunlar şunları ihtiva eder:

• Bulutlu günlerde bile her gün SPF yahut daha yüksek faktörlü güneş kremi kullanın.
• Oldukca pis bölgelerde uzun vakit aleni havada süre geçirmekten kaçının.
• Yüzünüzü günde iki kere yumuşak bir temizleyici ve ılık suyla sudan geçirin.
• Cildinizi tertipli olarak SPF içeren bir ürünle nemlendirin.
• Antioksidan açısından varlıklı, sıhhatli bir rejim uygulayın.

S: Cildimin kirlilikten etkilendiğinin emareleri nedir?

Cildinizin kirlilikten etkilendiğine dair bir takım işaret vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:

• Kuruluk
• Tahriş
• Kırmızılık
• Akne
• Kırışıklıklar
• Yaşlılık lekeleri

S: Kirlilikten zarar kabul eden cildi tedavi etmenin en iyi yolu nelerdir?

Kirlilikten ziyan olmuş cildi tedavi etmenin en iyi yolu nazik bir temizleyici ve nemlendirici kullanmak ve sert uygulamalardan kaçınmaktır. Ek olarak cildinizi daha çok hasardan korumaya destek olabilecek antioksidanlar yahut öteki bileşenler içeren bir ürün kullanmayı da düşünebilirsiniz.

S: İnsanların ciltlerini kirlilikten korumaya çalışırken icra ettikleri yaygın cilt bakımı hataları nedir?

İnsanların ciltlerini kirlilikten korumaya çalışırken icra ettikleri bir takım yaygın cilt bakımı yanlışı vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:

• Tertipli olarak güneş kremi kullanmamak.
• Sert temizleyiciler yahut peelingler kullanmak.
• Cildinizi tertipli olarak nemlendirmemek.
• Zararı olan içerikler içeren mamüllerin kullanılması.

S: Kirliliğe eğilimli ciltler için en iyi mamüller hangileridir?

Cildinizi kirlilikten korumaya destek olabilecek birçok değişik ürün bulunmaktadır. Bunlar şunları ihtiva eder:

• SPF yahut daha yüksek bir değere haiz güneş kremleri
• Yumuşak temizleyiciler
• Nemlendiriciler
• Antioksidan içeren mamüller

S: Kirliliğe karşı koruyucu bir cilt bakım ürününü iyi mi kullanabilirim?

Kirliliğe karşı koruyucu bir cilt bakım ürünü kullanmak için şu adımları izleyin:

1. Ellerinizi sabun ve suyla sudan geçirin.
2. Yüzünüze yumuşak bir temizleyici uygulayın ve iyice durulayın.
3. Cildinizi SPF içeren bir ürünle nemlendirin.
4. Yüzünüze ve boynunuza kirlilikten koruyucu bir ürün uygulayın.

S: Kirliliğe karşı koruyucu bir cilt bakım ürünü kullanmanın yararları nedir?

Kirliliği önleyen bir cilt bakım ürünü kullanmanın birçok pozitif yanları vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:

• Cildinizi kirliliğin zararı olan etkilerinden korumaya destek sağlar.

Kirlilik şeklinde çevresel stres faktörleri cilde zarar verebilir ve muhtelif cilt problemlerine yol açabilir. Kirlilik iltihaplanmaya, kuruluğa ve tahrişe niçin olabilir ve ek olarak kırışıklıkların ve ince çizgilerin oluşumuna da katkıda bulunabilir.

Kirliliğin cildiniz üstündeki tesiri hikayesinde endişeleriniz var ise, kendinizi korumak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Bunlar şunları ihtiva eder:

• Oldukca fazla dışarıda süre geçirmeyi planlamasanız bile, her gün yüksek SPF’li güneş kremi kullanın.
• Cildinizde birikebilecek kirleticileri temizlemek için yüzünüzü günde iki kere yumuşak bir temizleyiciyle sudan geçirin.
• Cildinizi kirliliğin zararı olan etkilerinden korumaya destek olmak için antioksidan içeren bir nemlendirici kullanın.
• Ölü deri hücrelerini temizlemek ve cildinizin cilt bakım ürünlerini daha iyi emmesine destek olmak için cildinizi tertipli olarak eksfoliye edin.
• Cildinizin münasebet etmiş olduğu kirlilik miktarını azaltmak için gün süresince yüzünüze dokunmaktan kaçının.

Kirlilikten kaynaklandığını düşündüğünüz cilt sorunları yaşıyorsanız, bir dermatoloğa görünmeniz önemlidir. Cilt sorunlarınızın nedenini belirlemenize ve en iyi tedavi yöntemini önermenize destek olabilirler.

Sorular ve Cevaplar

S: Cilde zarar verebilecek değişik kirlilik türleri nedir?

Cilde zarar verebilecek birçok değişik kirlilik türü vardır, bunlardan bazıları şunlardır:

• Hava kirliliği
• Su kirliliği
• Gürültü kirliliği
• Fer kirliliği

S: Cildimin kirlilikten etkilenip etkilenmediğini iyi mi anlayabilirim?

Cildinizin kirlilikten etkilendiğine dair birtakım işaretler vardır, bunlardan bazıları şunlardır:

• Kuruluk
• Tahriş
• Kırmızılık
• Akne
• Kırışıklıklar
• İnce çizgiler

S: Cildimi kirlilikten korumak için ne yapabilirim?

Cildinizi kirlilikten korumak için yapabileceğiniz birçok şey var, bunlardan bazıları şunlardır:

• Oldukca fazla dışarıda süre geçirmeyi planlamasanız bile, her gün yüksek SPF’li güneş kremi kullanın.
• Cildinizde birikebilecek kirleticileri temizlemek için yüzünüzü günde iki kere yumuşak bir temizleyiciyle sudan geçirin.
• Cildinizi kirliliğin zararı olan etkilerinden korumaya destek olmak için antioksidan içeren bir nemlendirici kullanın.
• Ölü deri hücrelerini temizlemek ve cildinizin cilt bakım ürünlerini daha iyi emmesine destek olmak için cildinizi tertipli olarak eksfoliye edin.
• Cildinizin münasebet etmiş olduğu kirlilik miktarını azaltmak için gün süresince yüzünüze dokunmaktan kaçının.